 | cht | 健康 | 腦神經 |
| |||||||
| visit:104023 | adm | Find | login register | ||||
|
| dir | 
subject | Replies | last post |
|---|---|---|---|
| . | 吃了木瓜會頭暈 昨天晚上吃木瓜，好像是那種紅妃木瓜 1/3顆。半夜醒來睡不著 | ||
 | |||
| 骨骼 | Homocysteine, B-complex & 背痛
→| 服用維他命B6對腰酸背痛有用的原因也可能是因為血清素(ser | 23 | |
| 肥胖 | 肥胖者較笨？
→| 針對老鼠的研究發現，高脂肪的食物會導致免疫系統破壞神經元之 | 3 | |
| . | 靈異第六感
→| 壓力很大時人體釋放可體松(cortisol一種類固醇)造成的 | 5 | |
| . | 對腦部最健康的睡眠姿勢是側睡？
→| 或許這與脊椎骨的受壓力的彎曲有關，壓力彎曲之後脊髓液壓力增加 | 1 | |
| 腦&心血管 | 葉酸減少男性抽菸者中風的風險
→| 一項發表在JAMA的在中國的研究，20000名沒有中風或心臟 | 1 | |
| |||
| . | 腦內血清素不足可能影響人類從經驗中學習的能力
→| 與一般葉菜類&水果相比，蕃薯葉含有很多維他命B6 & | 2 | |
| 肌肉 | 黑巧克力中的可可(cocoa)修復肌肉(骨骼肌)？
→| 年紀大了，許多中老年人都有腦力、記憶力、認知能力衰退的問題。 | 1 | |
| . | 吃了巧克力之後感到頭暈
→| 減肥吃黑巧克力有不錯的的效果，因為可以減少食慾。 Theo | 2 | |
環境&毒物 |  鮪魚壽司含高量的汞
→|旗魚酥等於脫水的魚肉，當然汞的濃度會高很多，因為旗魚肉含水量 | 6 | |
| . | 綠茶中的茶氨酸 L-Theanine 的功效
→| 綠茶除了茶氨酸 L-Theanine，也含有兒茶素(cate | 1 | |
營養 | Inositol 肌醇
→| 最近想很久沒吃肌醇(Inositol)，就買一罐 | 9 | |
| . | 長時間睡眠不足可能造成腦部損傷？ 不要隨便熬夜，不只傷腦，也會造成免疫系統的傷害，所以熬夜容易 | ||
| . | 左腦右腦
→| 一直流傳的左腦右腦創造力、語言能力、分析能力不一樣，有研究說 | 11 | |
| 肥胖 | 高果糖玉米糖漿會使你發胖
→| 據說 Steve Jobs 以前年輕的時候曾經有只吃水果當 | 11 | |
