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這類的藥物稱為 anticholinergics抗膽鹼劑,阻斷了腦部神經傳導物質 acetylcholine乙醯膽鹼。 在美國這些藥物的品牌有, Benadryl®, Dramamine®, Excedrin PM®, Nytol®, Sominex®, Tylenol PM®, and Unisom®. 還有處方藥 Paxil®, Detrol®, Demerol® and Elavil® 老年人常用 anticholinergic 來當安眠藥幫助睡眠或減緩膀胱漏尿的問題,也用來當暈車藥。研究發現這類藥物會導致腦部有些認知能力的損壞,或是對腦部的記憶力有些傷害。 edited: 1
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有些人吃了卵磷脂(lecithin) 後,會導致失眠或睡眠時間變短,可能是因為裏面有含膽鹼 (choline)
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