今天中午去吃喜酒，在新竹市 金輝餐廳。有帝王蟹。

晚上拉肚子，肛門拉到很痛，痔瘡又惡化了，Orz。

可能是某些菜先煮好放著的關係。另外，很多盤疊在一起，盤底常沾到髒東西。

我也是很討厭吃喜宴，常常拉肚子。

配菜太雜亂的關係，沒有養生的知識，只求把各色各樣的菜擺出來，有些菜互相根本就不能同時吃的。

當然，衛生問題是一大重點。

 

要不要試試痔瘡坐浴驗方？建議「五倍子湯」比較麻煩一點，但比較有效。

 

經過一個晚上的睡眠，現在已經好很多了，Thanks.

消化液會嚴重刺激肛門。 

我平常吃壞肚子是先吃平胃散，應該吃個一、二次就好了。嚴重的話，再加五苓散（兩個等量混合服用），通常就好了。

再嚴重的話，就是急性的腸炎，有可能上吐下瀉，肚子很痛，拉肚子一瀉到底，這個可能就要用到葛根芩連湯了，這個沒事不要服用，服用後狀況改善後就停服。上面兩種比較沒關係。

當然，最好是去給中醫師診斷開藥（不過，我就是不信任目前的中醫師，才自行研究醫書的，以上的藥方有請示過我信任的中醫師，他說沒問題）。西藥的胃腸藥太寒涼，肚子好了，我的痔瘡就開始會找麻煩（虛寒性內痔脫垂）。

一般拉肚子拉一次就好了。拉完我通常會補充益生菌。

如果是拉肚子拉不停的情形，我會餓一天不吃東西，只喝水，必要時加點鹽以免電解質不平衡，有些人會有拉肚子拉到昏倒的情形，可能是電解質不平衡。有些人會說可以吃稀飯，我個人的經驗是最好不要。如果是酵母菌過度繁殖，酵母菌也可以消化澱粉的。 有些人會建議喝運動飲料，運動飲料含糖，最好也不要喝，也會成為酵母菌的食物。