有研究說茶可以減少造成蛀牙、喉嚨發炎的細菌、病毒。對抗病毒的效果以綠茶最好。

綠茶也可以減少齒槽骨的發炎，對牙周病很有幫助，也可以減少口臭。

不過喝過多的濃茶有可能導致骨骼病變，原因是茶裏面含有氟。嚴重的可能連牙齒都會全部脫落(齒槽骨損壞)，發生在美國47歲婦人的病例。

少量的氟化物不是有助於預防蛀牙？要喝多少多濃的茶會氟過量呢？

裏面說那個婦人每天喝 100 個茶袋做成的飲料，怎麼不會胃、食道、腎臟先喝壞掉？

The 47-year-old had consumed at least a pitcher of the popular hot drink, made from at least 100 tea bags, every day for the last 17 years.