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健康

此處的醫療建議僅供參考,有病請諮詢醫生
2007-08-20
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39 topics
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健康新知
食物與睡眠 →|
維他命B12 有一陣子有吃過,覺得好像沒什麼用。 維他命B6據說有用的原因是因為可以幫助合成 血清素 (Serotoni
11/0coolcd8637
2011-01-24
eliu
營養善存的營養成份好不好呢 ? →|
zinc picolinate 比 zinc gluconate (葡萄糖酸鋅) 溫和,比較不會刺激腸胃。
20/0eliu19878
2011-01-17
eliu
皮膚冬季臉部容易脫皮
以前一到冬天,臉部的皮膚就很容易脫皮,今年冬天不知道為何改善不少。 後來想想,推測可能是我現在洗頭髮都用有 Zinc p
0/0eliu5803
2011-01-15
eliu
骨骼皮拉提斯 辦公室伸展操
桌上有茶杯時最好移開,以免打翻。
1/0coolcd4968
2011-01-06
coolcd
骨骼有沒有覺得天氣冷就覺得脖子酸痛 →|
想到一個解法是衣領往內折,這樣可以把掛重的地方向下,不要碰到脖子。目前感覺還不錯。
10/0eliu7871
2010-12-28
eliu
中醫藥
類風濕性關節炎
類風濕性關節炎(Rheumatoid Arthritis, RA)是一種自體免疫性疾病(Autoimmune Disea
0/0本人已不在此站活動4822
2010-11-22
本人已不在此站活動
中醫藥[閒聊] 名醫! →|
名醫不見得是明醫!
30/0本人已不在此站活動12010
2010-11-19
洗來樂.
中醫藥[轉] 中醫的美容及塑身
中醫的美容及塑身一http://tw.myblog.yahoo.com/jw!XRlesoqFERnX79KQS6fp7
0/0本人已不在此站活動3863
2010-11-18
本人已不在此站活動
腦&心血管Quercetin(槲皮酮、檞黃素)有助於降低血壓 →|
服用「槲皮素」過量將使糖尿病患增加罹患腎癌風險或加劇腎癌病況。…抗氧化的「槲皮素」也具有促胰島素分泌作用
10/0eliu10717
2010-11-09
eliu
腦&心血管中國坊間糕點零食普遍含反式脂肪 →|
這樣衛生局才不會太閒啊 XD
40/0coolcd13087
2010-11-08
coolcd
.
走路的好處 →|
走路的時候,全身都有韻律 所以應該是全身的改善..... 除非有人專練那種上半身不晃動的XD
50/0eliu24320
2010-11-05
tinmean
eliu桂格大燕麥片 →|
前面不是說過嗎? 燕麥中的  β-glucan (β-聚葡萄醣) 有刺激免疫系統的作用
181/2eliu89733
2010-11-01
eliu
免疫系統維他命D對免疫系統很重要 →|
日本對小孩的研究發現,維他命D對預防感冒有效果。其中一組每天服用 1200 IU 的維他命D,例外一組是服用安慰劑,期間
10/0eliu9210
2010-10-31
eliu
癌症多吃十字花科的蔬菜&胡蘿蔔預防乳癌
看起來與胰島素阻抗有關?黑人皮膚黑,皮膚能製造的維他命D比較少。維他命D與胰島素阻抗有關,本身也有抗癌的效果。十字花科的
0/0eliu3873
2010-10-23
eliu
 65,50,49,48,47,46,45,44,43,42,1 


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