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對糖尿病可能有益的補充品
ALA(Alpha-Lipoic Acid): 600mg 一天兩次,改善對胰島素的敏感性。本身是抗氧化劑,一般糖尿病患的氧化壓力較重,可以改善神經病變如麻木、刺痛、癢等現象。應監控血糖,避免血糖過低的情況發生。
鉻(chromium):一般是服用 chromium picolinate
生物素(biotin):維生素H,通常搭配鉻吃。
維他命C(ascorbic acid): 維他命C是由葡萄糖合成的,吸收途徑類似,過高的血糖造成維他命C吸收不易,造成組織容易病變。
Omega3 必須脂肪酸 (魚油) :減少心血管疾病。
高壓氧:增加血液含氧量,避免被截肢,只是很貴一次約$1300-2200。
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魚油幫助改善第二類型糖尿病的體重 一項研究顯示,魚油有助於減少脂肪及減少心臟病及發炎。 | |||
維他命B6 可能對妊娠型糖尿病有用 14個有妊娠型糖尿病的孕婦服用 100mg 的維他命 B6 | |||
紅茶對血糖有幫助 英國 King's College London 及 Ce | |||
綠茶對糖尿病有益
→| 3000cc 實在太多了,不會喝到睡不著覺?那種市售的綠茶 | 3 | ||
維他命E可以減少第二類型(成人)糖尿病心臟病的風險
→| 維他命E有分 d-alpha tocophero | 1 |
biontin/chromium 生物素/鉻 |
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gree tree 綠茶 EGCG |
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ALA |
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